Kies een categorie

Scherder, Erik - Laat je hersenen niet zitten

Vorige Artikel 11 van 20 Volgende
€ 12,99 € 5,95

Dat lichaamsbeweging niet alleen ons lijf maar ook ons brein in conditie houdt, blijkt steeds duidelijker uit wetenschappelijk onderzoek.
Bewegen baat het brein, en daarmee de gezondheid, van de wieg tot het graf.
Als kinderen sporten worden ze slimmer, en wie meer beweegt verkleint de risico's op het ontwikkelen van dementie.
Toch worden we werelwijd steed minder actief, steeds luier.
Dit boek is een bevlogen pleidooi om weer 'gewoon' te gaan bewegen, om een half uurtje per dag uit die luie stoel te komen.
Het beoefenen van topsport is echt niet nodig.

Paperback, 229 pagina's
2014

Paar heel lichte vegen aan de zijkanten. Kleine 'valse vouw' aan de achterkaft.
Verder in goede staat.

Tweedehands

 

© 2013 - 2019 boekenvandemarkt | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel